Stressad? Kom med i vår behandlingsgrupp
sön 22 sep.
|Self Love By Visby
Känner du dig stressad och har svårt att hitta återhämtning? Kom och delta i vår behandlingsgrupp och ta steget mot ett mer balanserat liv. Fem tillfällen med start 22 september.
När & var
22 sep. 2024 15:00 – 16:30
Self Love By Visby, S:t Hansgatan, Visby, Sverige
En djupare inblick
Känner du dig stressad och har svårt att hitta återhämtning? Kom och delta i vår behandlingsgrupp och ta steget mot ett mer balanserat liv.
Vad vi erbjuder:
Självinsikt: Lär känna dig själv bättre och identifiera vad som stressar dig.
Varningssignaler: Upptäck tidiga tecken på stress och hur du kan hantera dem.
Praktiska verktyg: Få konkreta strategier för att hantera stress och förbättra din återhämtning.
Pris: 300 kr/ gång
Dag/ tid: Söndagar 15.00-16.30
Kurstillfällen: Start 22 september, 5 tillfällen.
Anmälan: www.samtalsbehandling.com
Anmäl dig till vår KBT-grupp och börja din resa mot bättre hälsa och välmående. Välkommen!
Maria Törnqvist
Socionom och KBT-terapeut