NPF-Coach

Att leva nära, eller själv ha, en neuropsykiatrisk funktionsvariation som ADHD eller autism kan vara både fint, utmanande och ibland överväldigande. Som NPF-coach stöttar jag dig som förälder, partner, anhörig eller dig som själv har en diagnos, i att hitta strategier för energi, struktur och återhämtning.

​

Coachningen kan också vara ett stöd när du känner dig stressad, utmattad eller ur balans och längtar efter att förstå dina behov bättre. Tillsammans utforskar vi vägar mot mer lugn, stärkt självkänsla och hållbara rutiner i vardagen.

​

Jag möter varje människa med förståelse, närvaro och lugn med både hjärta och verktyg, grundat i erfarenhet av NPF, stress och återhämtning.