Välmående- och prestationscoach

Johanna Isakson

Jag driver LIVSVIKTER som är  en kompetensfunktion och resurs för bättre välmående och prestation i företag, lag och jag. 

Min mission är att sprida kunskap, åtgärder och coachning åt individ och organisation för att ge bättre förståelse och kraft till att förändra beteenden och strukturer åt mer hållbarhet och välmående. Detta i sin tur för med sig effektivare prestation. Hälsa grundar sig i känsla av sammanhang, på förståelse, gemenskap och psykologisk trygghet. Till det adderar vi våra behov av sömn och återhämtning, energiintag och rörelse. 

I ryggsäcken finns bl a magisterexamen i folkhälsa samt pedagogik, flertal utbildningar inom träning, ledarskap, rehabilitering, sömn, återhämtning, kost, åldrande och hormonella förändringar.

I verktygslådan finns förutom ovanstående kompetens även erfarenheter från det egna livet, som fyrbarnsförälder, diagnoser inom autismspektrat och adhd, ätstörningsproblematik, eliatlet, dansare och mycket mer.

Vill du veta vad jag kan tillföra ditt jag, lag eller företag?
Kontakta mig för ett obundet uppstartsmöte.