Självläkningsterapuet
Emma Olsson
Jag upptäckte yoga redan i början av 2000-talet i Kalifornien, på Los Gatos Yoga Source, där jag framförallt fördjupade mig i yin, bikram och power yoga. Det var där min kärlek till den mjukare, mer intuitiva yogan väcktes – och där grunden lades till min egen inre resa.
Tillbaka i Sverige har jag fortsatt att utbilda mig och 2025 är jag certifierad Självläkningsterapeut, Mana Yoga-lärare och Yoga Nidra-instruktör. Jag är utbildad genom Yoga Mana Academy i Stockholm.
@yogamanastockholm
Yoga Nidra blev snabbt ett naturligt nästa steg för mig – ett stilla rum där kroppen och sinnet får vila, hela och återhämta sig på djupet.
Jag har själv valt att kliva av ekorrhjulet och ägna mig åt att läka min egen kropp och knopp – och idag vill jag inspirera andra att göra samma resa inåt. Min intention är att skapa utrymme för återhämtning, lugn och närvaro, där du får landa i just det du behöver.
Jag undervisar Yoga Nidra och Mana Yoga och är utbildad Självläkningsterapeut.
Jag erbjuder:
-
Yoga Nidra-klasser – guidad vila och återhämtning
-
Mana Yoga-klasser – mjuk, närvarande yoga
-
Självläkningsterapeut-sessioner – individuella samtal och vägledning
-
Privata yogasessioner
Klasser bokas via Self Love by Visby
Sessioner och privata bokningar sker via mejl
Varmt välkommen att vila tillsammans med mig.